2023年岭南膏方节来了！
冬季养生吃膏方，成为了岭南东谈主的生存样子。11月6日，2023年岭南膏方节在广东省中病院（广州中医药大学从属第二病院）认真运行。广东省中病院副院长杨志敏先容，膏方适用于体质偏颇、体弱的东谈主群及防卫篡改的健康东谈主士，流程多年临床参议，发现老年东谈主在冬季坚握服用膏方后，能较好改善神经胡闹和失眠等症状。一般来说，处于急性发病期的小孩分别适食用膏方作为保健妥洽技能。
杨志敏说，膏方是针对个体情状、体质状态而制作的，必须在大夫携带下选拔服用。服用时每晨一匙（20毫升掌握），滚水熔化，空心服用，也可径直含服。服药时期应忌食生冷、浓重、辛辣等不易消化及有罕见刺激性的食品，“膏方不是越贵越好、越补越好，吃膏方一定要凭据自己的体质，在大夫的携带下遴选膏方，才能达到理念念的后果。”
小孩子能服用膏方吗？杨志敏示意，广博小孩是不需要刻意食用膏方调补体魄的，若是小孩正处于疾病发作期，如流感和肺炎支原体感染期，此时更不符合食用膏方。
杨志敏特出保举三款膏方。她说，健脾养胃膏符合一些消化不良、身段枯瘦东谈主群，长久服用后，消化谈功能有彰着改善。此外，临床参议还发现固本益元膏和培元宁神膏对改善老年东谈主的神经胡闹和失眠存在较好的后果。现在，广州中医药大学已树立了膏方联系选修课，但愿培养学生制作膏方的理念和能力，更好试验膏方养生文化。
膏方是中药复方最基本的剂型之一，浓缩了贵细、本草、胶类、糖类的精华，有强体质、调五脏、抗疲乏、增免疫、延苍老、好意思神态等功效。膏方作为陈旧的中医调补样子，在百花争鸣的当代养生潮水中备受意思。冬季到来，比起平时闇练的炖靓汤、喝补品，吃膏方不仅能“补体魄”，更能“删弥漫、补不及”，调合座质达到温存状态，是秋冬进补的最好模范。
2002年，杨志敏在国医巨匠颜德馨西宾的指令和匡助下，将在江浙地区特别盛行的膏方时代带回岭南，受到了岭南地区弘远天下的意思和行家的选藏。
广东省中病院仍是勾搭开展了14届膏方节，市民吃膏的体验也在徐徐升级，前来过问膏方节的市民，从体质辨识到定制个性化膏方，王人能一步到位。同期，各膏方定约单元欺诈互联网，让弘远天下王人不错享受到“制作、配送”一条龙工作，轻冒昧松在家等膏吃!
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南边+记者 黄锦辉
影相 许舒智 实习生 朱琦
编订 何志豪